Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

211401011 Autogenes Training mit Fantasiereisen und Klangschalen

Kommen Sie durch die harmonischen Klänge von Klangschalen zur inneren Ruhe und gönnen Sie sich und Ihrer Seele eine Entspannung. Erlernen Sie durch integrierte Fantasiereisen, Meditations- und Körperübungen, so entspannt und leichter die Methode des autogenen Trainings nach Prof. J. H. Schultz.
Erfahren Sie, wie Sie mit dem autogenem Training Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele mit geringem Zeitaufwand, wieder in Balance bringen können. Erleben Sie, wie sich das autogene Training mit Klang und die Übungen positiv auf ihren Körper im Alltag auswirken.

Frau Petra Nölting ist eine zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Entspannungstrainerin für Klang- und Fantasiereisen nach Emily und Peter Hess, und zertifizierte Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess. Sie gibt seit über 4 Jahren Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung und Entspannung.

Bitte mitbringen: Decke, Matte, Kissen, eine Rolle um die Knie zu entlasten, warme Socken, bequeme Kleidung und etwas zu trinken.

Kursort

Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum

Am Markt 4
22941 Bargteheide


Termine

Datum
1. Termin am 08.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Am Markt 4, Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
Datum
2. Termin am 15.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Am Markt 4, Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
Datum
3. Termin am 22.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Am Markt 4, Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
Datum
4. Termin am 29.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Am Markt 4, Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
Datum
5. Termin am 06.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Am Markt 4, Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
Datum
6. Termin am 13.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Am Markt 4, Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum