Kursdetails
221-30224 KORCE® dynamisch-kraftvolles Workout
| Beginn | Di., 01.02.2022, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 110,70 € ; ermäßigt: 72,90 € |
| Dauer | 20 X |
| Kursleitung |
Andrea Mayrhofer
|
| Bemerkungen | Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Handtuch, Getränk und viel Spaß |
Kräftigungsübungen, die auf den "CORE" (= Körpermitte) fokussiert sind, werden mit Mobilitätsübungen kombiniert. Somit entsteht ein athletisches Workout, bei dem mit dem eigenen Körpergewicht und mit Zusatzgewichten trainiert wird.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.
Kursort
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Tremsbütteler weg 100
22941 Bargteheide
Termine
Datum
1. Termin am 01.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
2. Termin am 08.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
3. Termin am 15.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
4. Termin am 22.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
5. Termin am 01.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
6. Termin am 08.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
7. Termin am 15.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
8. Termin am 22.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
9. Termin am 29.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
10. Termin am 19.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Tremsbütteler weg 100,
Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle