Kursnummer | 60102 |
Dozentin |
Angela Deininger-Schrader |
Datum | Freitag, 16.04.2021 09:30–15:30 Uhr |
Gebühr | 95,00 EUR Fortbildung für Erzieherinnen und Erzieher-Keine Ermäßigung |
Ort |
Stadthaus
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Entspannt und beweglich statt gestresst und verkrampft! Kinderleichte Yogaübungen für zwischendurch oder ganze Yogastunden verbessern das Körpergefühl und die Konzentration von KiTa-Kindern und stärken ihr emotionales Wohlbefinden.
Alle Übungen sind einfach, flexibel und ohne Vorkenntnisse in KiTa Räumlichkeiten einsetzbar, ob als feste Rituale, Spiele für zwischendurch oder die etwas andere Vorlesestunde. Mit kinderleichten Asanas (Yogastellungen) und Yoga Abenteuerreisen können auch yogaferne Erzieher/innen spielend leicht Entspannungsinseln für sich und gesunde, fröhliche und ausgeglichene Kita-Kinder schaffen. Schon im Vorschulalter üben Kinder gerne Yoga, weil es ihrem natürlichen Bewegungsdrang neue Möglichkeiten der körperlichen Selbsterfahrung bietet. Bitte eine dehnbare Hose, dickere Socken, Wolldecke, und ggf. ein flaches Kissen mitbringen.