Kleine Inseln der Entspannung

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Freitag, 25. Oktober 2019 14:00–18:00 Uhr

Kursnummer 10208
Dozentin Iris Hoffmeyer
Datum Freitag, 25.10.2019 14:00–18:00 Uhr
Gebühr 28,80 EUR Erm. Kosten: 11,00€
Ort

VHS-Haus Eckhorst 66
Eckhorst 66
22941 Bargteheide
Gruppenraum 2

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Keine Zeit? Immer auf dem Sprung mit einem gut gefüllten Terminkalender? Nutzen Sie die Ampelphase, die Mittagspause oder die drei Minuten vor Ihrem nächsten Termin und nehmen Sie sich eine kurze Ausszeit im turbulenten Tagesablauf. Erreichen Sie mit minimalem Zeitaufwand maximale Entspannung in wenigen Minuten.
In diesem Kurs lernen Sie wirksame Entspannungstricks und einfache Übungen, kennen, die Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Kleine Helfer machen den Kopf frei und verhelfen sofort zu Gelassenheit und innerer Ruhe. Finden Sie die Methode, die zu Ihnen passt!

Bitte warme Socken und eine Wolldecke mitbringen

Iris Hoffmeyer Hauptdozentin


nach oben
 

Volkshochschule Bargteheide

Am Markt 4/Stadthaus
22941 Bargteheide

Telefon & Fax

Telefon: 04532/2852-13
Fax: 04532/2852-19

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG