Yoga für mich

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Dienstag, 01. September 2020 um 09:00 Uhr

Kursnummer 40128
Dozentin Simone Deppe
erster Termin Dienstag, 01.09.2020 09:00–10:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 15.12.2020 09:00–10:30 Uhr
Gebühr 72,80 EUR Erm. Kosten: 44,80 €
Ort

Stadthaus
Am Markt 4
22941 Bargteheide
9

Kursort

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In diesem Kurs geht es in erster Linie darum, sich selbst Zeit zu schenken um Entspannung zu erfahren und Energie für einen gelassenen Alltag zu sammeln. Dazu nutzen wir Atemtechniken, Asanas (Körperübungen), Meditation und bewusste Entspannungseinheiten. Inspiriert werden die Yogastunden durch das dynamische Kundalini und das sanfte Yin Yoga, um einen wunderbaren Ausgleich der Energien herzustellen. Ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, (Hand-)Tuch als Mattenauflage

Simone Deppe Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 01.09.2020 09:00–10:30 Uhr
2. Di., 08.09.2020 09:00–10:30 Uhr
3. Di., 15.09.2020 09:00–10:30 Uhr
4. Di., 06.10.2020 09:00–10:30 Uhr
5. Di., 13.10.2020 09:00–10:30 Uhr
6. Di., 20.10.2020 09:00–10:30 Uhr
7. Di., 27.10.2020 09:00–10:30 Uhr
8. Di., 03.11.2020 09:00–10:30 Uhr
9. Di., 10.11.2020 09:00–10:30 Uhr
10. Di., 17.11.2020 09:00–10:30 Uhr
11. Di., 24.11.2020 09:00–10:30 Uhr
12. Di., 01.12.2020 09:00–10:30 Uhr
13. Di., 08.12.2020 09:00–10:30 Uhr
14. Di., 15.12.2020 09:00–10:30 Uhr

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22941 Bargteheide

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