KORCE® dynamisch-kraftvolles Workout NEU

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Dienstag, 01. September 2020 um 17:00 Uhr

Kursnummer 40235
Dozentin Andrea Mayrhofer
erster Termin Dienstag, 01.09.2020 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 26.01.2021 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 100,05 EUR Erm. Kosten: 62,10 €
Ort

Bildungszentrum Malepartus
Tremsbütteler weg 100
22941 Bargteheide
Turnhalle

Kursort

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Kräftigungsübungen, die auf den "CORE" (= Körpermitte) fokussiert sind, werden mit Mobilitätsübungen kombiniert. Somit entsteht ein athletisches Workout, bei dem mit dem eigenen Körpergewicht und mit Zusatzgewichten trainiert wird.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Handtuch, Getränk und viel Spaß

Andrea Mayrhofer Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 01.09.2020 17:00–18:00 Uhr
2. Di., 08.09.2020 17:00–18:00 Uhr
3. Di., 15.09.2020 17:00–18:00 Uhr
4. Di., 22.09.2020 17:00–18:00 Uhr
5. Di., 29.09.2020 17:00–18:00 Uhr
6. Di., 20.10.2020 17:00–18:00 Uhr
7. Di., 27.10.2020 17:00–18:00 Uhr
8. Di., 03.11.2020 17:00–18:00 Uhr
9. Di., 10.11.2020 17:00–18:00 Uhr
10. Di., 17.11.2020 17:00–18:00 Uhr
11. Di., 24.11.2020 17:00–18:00 Uhr
12. Di., 01.12.2020 17:00–18:00 Uhr
13. Di., 08.12.2020 17:00–18:00 Uhr
14. Di., 15.12.2020 17:00–18:00 Uhr
15. Di., 12.01.2021 17:00–18:00 Uhr
16. Di., 19.01.2021 17:00–18:00 Uhr
17. Di., 26.01.2021 17:00–18:00 Uhr

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