Kundalini Yoga NEU

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Mittwoch, 02. September 2020 um 20:15 Uhr

Kursnummer 40131
Dozentin Simone Deppe
erster Termin Mittwoch, 02.09.2020 20:15–21:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 27.01.2021 20:15–21:30 Uhr
Gebühr 75,40 EUR Erm. Kosten: 54,40 €
Ort

Stadthaus
Am Markt 4
22941 Bargteheide
9

Kursort

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Die effektiven Übungen des Kundalini Yoga sind eine praktische Hilfe für alle, die den schnelllebigen Alltag stark und gelassen erleben möchten. Sie fördern die Entwicklung von Selbstbewusstsein und Vertrauen in die eigene Kraft und sind eine wirksame Hilfe gegen Stress. Die zumeist dynamischen Übungen mit geführtem Atem stärken die Nerven, schulen unsere Achtsamkeit und schenken uns innere Ruhe. Jede Unterrichtsstunde besteht aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen sowie einer tiefen Entspannung für Erholung und Energie. Ich freue mich auf Sie!
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken evtl. eine Decke und/oder Sitzkissen sowie etwas zu trinken mitbringen.

Simone Deppe Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 02.09.2020 20:15–21:30 Uhr
2. Mi., 09.09.2020 20:15–21:30 Uhr
3. Mi., 16.09.2020 20:15–21:30 Uhr
4. Mi., 23.09.2020 20:15–21:30 Uhr
5. Mi., 30.09.2020 20:15–21:30 Uhr
6. Mi., 21.10.2020 20:15–21:30 Uhr
7. Mi., 28.10.2020 20:15–21:30 Uhr
8. Mi., 04.11.2020 20:15–21:30 Uhr
9. Mi., 11.11.2020 20:15–21:30 Uhr
10. Mi., 18.11.2020 20:15–21:30 Uhr
11. Mi., 25.11.2020 20:15–21:30 Uhr
12. Mi., 02.12.2020 20:15–21:30 Uhr
13. Mi., 09.12.2020 20:15–21:30 Uhr
14. Mi., 16.12.2020 20:15–21:30 Uhr
15. Mi., 13.01.2021 20:15–21:30 Uhr
16. Mi., 20.01.2021 20:15–21:30 Uhr
17. Mi., 27.01.2021 20:15–21:30 Uhr

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22941 Bargteheide

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