Online-Kurs: Kundalini Yoga

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Mittwoch, 03. Februar 2021 um 20:15 Uhr

Kursnummer 40131
Dozentin Simone Deppe
erster Termin Mittwoch, 03.02.2021 20:15–21:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 02.06.2021 20:15–21:30 Uhr
Gebühr 62,40 EUR Erm. Kosten: 38,40 €
Ort

Stadthaus
Am Markt 4
22941 Bargteheide
6

Kursort

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Die effektiven Übungen des Kundalini Yoga sind eine praktische Hilfe für alle, die den schnelllebigen Alltag stark und gelassen erleben möchten. Sie fördern die Entwicklung von Selbstbewusstsein und Vertrauen in die eigene Kraft und sind eine wirksame Hilfe gegen Stress. Die zumeist dynamischen Übungen mit geführtem Atem stärken die Nerven, schulen unsere Achtsamkeit und schenken uns innere Ruhe. Jede Unterrichtsstunde besteht aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen sowie einer tiefen Entspannung für Erholung und Energie. Ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eigene Yoga-Matte o. ä., Decke und/oder Sitzkissen sowie etwas zu trinken
Kein Kurs am 03.03. und 09.06.2021

Simone Deppe Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 03.02.2021 20:15–21:30 Uhr
2. Mi., 10.02.2021 20:15–21:30 Uhr
3. Mi., 17.02.2021 20:15–21:30 Uhr
4. Mi., 24.02.2021 20:15–21:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mi., 17.03.2021 20:15–21:30 Uhr
6. Mi., 24.03.2021 20:15–21:30 Uhr
7. Mi., 31.03.2021 20:15–21:30 Uhr
8. Mi., 21.04.2021 20:15–21:30 Uhr
9. Mi., 28.04.2021 20:15–21:30 Uhr
10. Mi., 05.05.2021 20:15–21:30 Uhr
11. Mi., 12.05.2021 20:15–21:30 Uhr
12. Mi., 19.05.2021 20:15–21:30 Uhr
13. Mi., 26.05.2021 20:15–21:30 Uhr
14. Mi., 02.06.2021 20:15–21:30 Uhr

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