Yoga für den Rücken Start verschoben

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Montag, 01. Februar 2021 um 16:00 Uhr

Kursnummer 40136
Dozentin Frederike Kramper
erster Termin Montag, 01.02.2021 16:00–17:30 Uhr
letzter Termin Montag, 31.05.2021 16:00–17:30 Uhr
Gebühr 72,80 EUR Erm. Kosten: 44,80 €
Ort

Stadthaus
Am Markt 4
22941 Bargteheide
6

Kursort

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Volkskrankheit - Rückenschmerz
Häufiges Sitzen, Mangel an Bewegung, Stress und Hektik im Alltag führen oft zu Verspannungen und Schmerzen. Im Yoga gibt es gezielte Kräftigungsübungen, die Bauch- sowie Rückenmuskulatur stärken sowie Dehnübungen, die zur Entspannung beitragen.
Bitte mitbringen: Yoga-Matte o.ä., bequeme Kleidung, Decke, Wollsocken, Getränk ggf. Yogakissen

Frederike Kramper Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 01.02.2021 16:00–17:30 Uhr
2. Mo., 08.02.2021 16:00–17:30 Uhr
3. Mo., 15.02.2021 16:00–17:30 Uhr
4. Mo., 22.02.2021 16:00–17:30 Uhr
5. Mo., 01.03.2021 16:00–17:30 Uhr
6. Mo., 15.03.2021 16:00–17:30 Uhr
7. Mo., 22.03.2021 16:00–17:30 Uhr
8. Mo., 29.03.2021 16:00–17:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
9. Mo., 19.04.2021 16:00–17:30 Uhr
10. Mo., 26.04.2021 16:00–17:30 Uhr
11. Mo., 03.05.2021 16:00–17:30 Uhr
12. Mo., 10.05.2021 16:00–17:30 Uhr
13. Mo., 17.05.2021 16:00–17:30 Uhr
14. Mo., 31.05.2021 16:00–17:30 Uhr

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22941 Bargteheide

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