Offene Meditation Stille Meditation ohne Anleitung
Montag, 01. Februar 2021 um 20:30 Uhr
| Kursnummer | 40000 |
| Dozent |
Jörg Melander |
| erster Termin | Montag, 01.02.2021 20:30–21:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 14.06.2021 20:30–21:30 Uhr |
| Gebühr | kostenlos Das Angebot ist kostenfrei. |
| Ort |
Schulerweiterungsbau |
Kursort
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Zur Ruhe kommen nach einem stressigen Tag im Büro oder in der Familie und die eigene Mitte wiederfinden: Das kann man an jedem Montag von 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr in der VHS Bargteheide. Wir öffnen die Tür für alle Menschen, die eine Stunde lang in einer kleinen Gruppe ohne Anleitung meditieren möchten. Mitzubringen sind eine Matte, eine Decke und ein Meditationskissen. Die offene Meditation richtet sich an Menschen, die in der Lage sind, zweimal 20 Minuten konzentriert still zu sitzen oder im Idealfall etwas Meditationspraxis mitbringen. Bei Bedarf geben die Teilnehmer sich gegenseitig Tipps.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. In den Ferien findet keine Meditation statt, da der Kurs im Gestaltenraum des Schulerweiterungsbaus der Anne-Frank-Schule stattfindet.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 01.02.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 2. | Mo., 08.02.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 3. | Mo., 15.02.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 4. | Mo., 22.02.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 5. | Mo., 01.03.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 6. | Mo., 08.03.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 7. | Mo., 15.03.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 8. | Mo., 22.03.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 9. | Mo., 29.03.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 10. | Mo., 19.04.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 11. | Mo., 26.04.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 12. | Mo., 03.05.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 13. | Mo., 10.05.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 14. | Mo., 17.05.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 15. | Mo., 31.05.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 16. | Mo., 07.06.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
| 17. | Mo., 14.06.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
