Online-Kurs: KORCE® dynamisch-kraftvolles Workout Digitale-Sommer-Akademie

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Donnerstag, 24. Juni 2021 um 19:00 Uhr

Kursnummer 40236-02d
Dozentin Andrea Mayrhofer
erster Termin Donnerstag, 24.06.2021 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 16.09.2021 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 78,30 EUR Erm. Kosten: 48,60 €

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Kräftigungsübungen, die auf den "CORE" (= Körpermitte) fokussiert sind, werden mit Mobilitätsübungen kombiniert. Somit entsteht ein athletisches Workout, bei dem mit dem eigenen Körpergewicht und mit Zusatzgewichten trainiert wird.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Handtuch, Getränk und viel Spaß

Andrea Mayrhofer Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 24.06.2021 19:00–20:00 Uhr
2. Do., 01.07.2021 19:00–20:00 Uhr
3. Do., 08.07.2021 19:00–20:00 Uhr
4. Do., 15.07.2021 19:00–20:00 Uhr
5. Do., 22.07.2021 19:00–20:00 Uhr
6. Do., 29.07.2021 19:00–20:00 Uhr
7. Do., 05.08.2021 19:00–20:00 Uhr
8. Do., 12.08.2021 19:00–20:00 Uhr
9. Do., 19.08.2021 19:00–20:00 Uhr
10. Do., 26.08.2021 19:00–20:00 Uhr
11. Do., 02.09.2021 19:00–20:00 Uhr
12. Do., 09.09.2021 19:00–20:00 Uhr
13. Do., 16.09.2021 19:00–20:00 Uhr

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