Hatha Yoga am Vormittag

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Dienstag, 05. Februar 2019 um 09:00 Uhr

Kursnummer 40128
Dozentin Sybille Alex
erster Termin Dienstag, 05.02.2019 09:00–10:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 28.05.2019 09:00–10:30 Uhr
Gebühr 78,00 EUR Erm. Kosten:48,00 €
Ort

Stadthaus
Am Markt 4
22941 Bargteheide
9

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Yoga, eine alte indische Disziplin, ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Menschen jeden Alters. Durch Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen erfahren Sie die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und gelangen so zu mehr Flexibilität und innerer Ruhe. Alle Übungen dienen der Harmonisierung Ihrer körperlichen Kräfte, der Vertiefung Ihres Atems und der Beruhigung und Bündelung Ihres Geistes. Der Kurs ist so aufgebaut, dass sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene teilnehmen können. Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, Socken und bequeme Kleidung.

Sybille Alex Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 05.02.2019 09:00–10:30 Uhr
2. Di., 12.02.2019 09:00–10:30 Uhr
3. Di., 19.02.2019 09:00–10:30 Uhr
4. Di., 26.02.2019 09:00–10:30 Uhr
5. Di., 05.03.2019 09:00–10:30 Uhr
6. Di., 12.03.2019 09:00–10:30 Uhr
7. Di., 19.03.2019 09:00–10:30 Uhr
8. Di., 26.03.2019 09:00–10:30 Uhr
9. Di., 02.04.2019 09:00–10:30 Uhr
10. Di., 23.04.2019 09:00–10:30 Uhr
11. Di., 30.04.2019 09:00–10:30 Uhr
12. Di., 07.05.2019 09:00–10:30 Uhr
13. Di., 14.05.2019 09:00–10:30 Uhr
14. Di., 21.05.2019 09:00–10:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
15. Di., 28.05.2019 09:00–10:30 Uhr

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