Bauchtanz - Für Frauen jeden Alters und Mädchen ab 12 Jahren

zurück



auf die Warteliste eintragen
Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.

Donnerstag, 19. September 2019 um 18:30 Uhr

Kursnummer 40220
Dozentin Irene Lukas
erster Termin Donnerstag, 19.09.2019 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 19.12.2019 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 57,60 EUR Erm. Kosten: 30,40 €
Ort

Ballettstudio Backstage
Hammoorer Weg 26
22941 Bargteheide
Hammoorer Weg 26

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Bauchtanz ist als echtes Ganzkörper-Fitnesstraining für jede Frau geeignet und kann in jedem Lebensalter begonnen werden. Der orientalische Tanz fördert und erhält die Gesundheit und Vitalität. Der Tanz verbessert die Haltung, die Präsenz und Eleganz und stärkt das Selbstbewusstsein. Lerne deinen Körper und deine Weiblichkeit neu kennen und erlebe die positive Wirkung auf dein Selbstbewusstsein. Der Kurs richtet sich an Frauen und Mädchen ab 12 Jahren mit Vorkenntnissen und an Tänzerinnen mit Tanzerfahrung in anderen Bereichen.
Der Unterricht ist in 3 Abschnitten unterteilt: A: Aufwärmen; B: Tanzen zu moderner und klassischer orientalischer Musik; und C: Cool down und Streching. Im Laufe des Kurses werden wir zusammen neue Bewegungsabfolgen lernen, die dann Stück für Stück eine kleine Choreografie ergeben.
Bitte mitbringen:
Bequeme, lockere Kleidung (z.B. enges T-Shirt, Pluderhosen oder Leggins). Falls vorhanden flache Tanzschuhe, oder Gymnastikschläppchen mit Ledersohle (ansonsten dickere Socken), ein Bauchtanztuch (alternativ ein großer, breiter Schal) und das Getränk deiner Wahl.

Termine: 19.09., 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 05.12., 12.12., 19.12.2019

Irene Lukas Hauptdozentin

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 19.09.2019 18:30–20:00 Uhr
2. Do., 24.10.2019 18:30–20:00 Uhr
3. Do., 07.11.2019 18:30–20:00 Uhr
4. Do., 14.11.2019 18:30–20:00 Uhr
5. Do., 21.11.2019 18:30–20:00 Uhr
6. Do., 05.12.2019 18:30–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Do., 12.12.2019 18:30–20:00 Uhr
8. Do., 19.12.2019 18:30–20:00 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule Bargteheide

Am Markt 4/Stadthaus
22941 Bargteheide

Telefon & Fax

Telefon: 04532/2852-13
Fax: 04532/2852-19

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG