Entspannen mit den Klängen der Klangschale
Montag, 03. Mai 2021 18:00–20:30 Uhr
| Kursnummer | 40101 |
| Dozentin |
Petra Nölting |
| Datum | Montag, 03.05.2021 18:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 14,40 EUR Erm. Kosten: 8,80 € |
| Ort |
Stadthaus
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Kursort
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Ein Abend zum Ausruhen, Loslassen und Träumen. Genießen Sie die entspannende Wirkung von Klangschalen. Wir werden unterschiedliche Entspannungsmethoden ausprobieren, wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und eine Klangmeditation, immer begleitet von den Klängen der Klangschalen.
Sie werden erleben, wie leicht Sie bei den Klängen der Klangschalen abschalten können und wie Ruhe und Gelassenheit sich einstellen. Gönnen Sie sich eine Auszeit, ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, eine Rolle um die Knie zu entlasten, warme Socken, bequeme Kleidung und etwas zu trinken
