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Kursdetails

„VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von VHS-Gesundheitsangeboten.

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222-30301 Heilarbeit mit unseren Chakren (Energiezentren) Wochenendseminar

Alles ist Energie und alles ist mit Allem verbunden. Wir nennen es in unserem Kulturkreis Lebensenergie. Diese Energie strömt zwischen uns Menschen und im ganzen Universum. Eine gravierende Störung in diesen Kreisläufen schwächt die Vitalkraft und führt zu Krankheit und Tod. Sanft und harmonisch sollte sie in uns zirkulieren. Fließt es zu langsam oder zu schnell, besitzen einzelne Organe zu viel oder zu wenig Chi, ist dies der Beginn einer Krankheit, psychisch und physisch. Jedem Chakra ist eine bestimmte Emotion zugeordnet. Dies zu wissen und zu verstehen was dies bedeutet, ist immens wichtig für unsere Gesundheit. Mit der Heilarbeit mit unseren Chakren helfen wir diesen Energiezentren, ihre Verletzungen zu bearbeiten und die "Ordnung" wieder herzustellen.

Bitte mitbringen: Snack, Getränk und warme Socken

Abmeldefrist: 17.09.2022

Kursort

Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum

Am Markt 4
22941 Bargteheide


Termine

Datum
1. Termin am 24.09.2022
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Markt 4, Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum