Smovey Ringe

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Dienstag, 05. Februar 2019 um 16:45 Uhr

Kursnummer 40171
Dozentin Heike Gottwill
erster Termin Dienstag, 05.02.2019 16:45–17:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 28.05.2019 16:45–17:45 Uhr
Gebühr 52,00 EUR Erm. Kosten: 32,00 €
Ort

Stadthaus
Am Markt 4
22941 Bargteheide
9

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Smovey Vibroswing Ringe sind ein außergewöhnliches 8-in-1 Gesundheits- und Fitnessgerät. Die grünen Schwungringe sind perfekt für ein effektives Fitnesstraining. Das Geheimnis sind die vier freilaufenden Stahlkugeln im Inneren der Ringe, die eine angenehme Vibration auslösen und somit 97% der gesamten Muskulatur aktivieren. Das Bindegewebe wird gestrafft, die Beweglichkeit gefördert, die Koordination und die Ausdauer geschult. Wir arbeiten im Stehen und liegend auf der Matte, um mit Schwung und Spaß in einem Ganzkörpertraining alle Muskelgruppen mit viel Energie und Kraft zu trainieren.
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mit.
Die Kursleiterin Heike Gottwill ist Smovey- und Fitnesstrainerin.

Heike Gottwill Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 05.02.2019 16:45–17:45 Uhr
2. Di., 12.02.2019 16:45–17:45 Uhr
3. Di., 19.02.2019 16:45–17:45 Uhr
4. Di., 26.02.2019 16:45–17:45 Uhr
5. Di., 05.03.2019 16:45–17:45 Uhr
6. Di., 12.03.2019 16:45–17:45 Uhr
7. Di., 19.03.2019 16:45–17:45 Uhr
8. Di., 26.03.2019 16:45–17:45 Uhr
9. Di., 02.04.2019 16:45–17:45 Uhr
10. Di., 23.04.2019 16:45–17:45 Uhr
11. Di., 30.04.2019 16:45–17:45 Uhr
12. Di., 07.05.2019 16:45–17:45 Uhr
13. Di., 14.05.2019 16:45–17:45 Uhr
14. Di., 21.05.2019 16:45–17:45 Uhr
15. Di., 28.05.2019 16:45–17:45 Uhr

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