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Kursdetails
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222-30203 Outdoor-Fitness für Einsteiger und Fortgeschrittene

Wir gehen das komplette Fitness-Programm im Freien durch: Kraft-, Ausdauer-, Balance- und Dehnübungen in der Gruppe und bei bester Luft in der freien Natur. Geeignet sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene jeglichen Alters. Vorsicht: Schwitzgefahr!

Herr Klesse ist zertifizierter Personal-Trainer mit über 10 Jahren Berufserfahrung und bildet in Hamburg andere Trainer und Physiotherapeuten aus.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Sportbekleidung, Yoga-/Sport-Matte, Handtuch, Getränk.

Kein Kurs am 12.09.2022

Kursort

VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR

Eckhorst 66
22941 Bargteheide


Termine

Datum
1. Termin am 29.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eckhorst 66, VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR
Datum
2. Termin am 05.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eckhorst 66, VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR
Datum
3. Termin am 19.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eckhorst 66, VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR
Datum
4. Termin am 26.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eckhorst 66, VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR
Datum
5. Termin am 24.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eckhorst 66, VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR
Datum
6. Termin am 07.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eckhorst 66, VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR
Datum
7. Termin am 14.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eckhorst 66, VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR
Datum
8. Termin am 21.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eckhorst 66, VHS-Haus Eckhorst 66, OUTDOOR