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Kursdetails

Digitale Teilhabe für alle

Digitalisierung ist weit mehr als die Nutzung von digitalen Endgeräten wie Smartphone oder Tablet. Das Angebot der Volkshochschulen umfasst deshalb sowohl die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten als auch die Auseinandersetzung mit den Folgen von Digitalisierung für Gesellschaft und Umwelt. Dazu gehört auch die Integration digitaler Instrumente und Ressourcen in die Weiterbildung. Mit der Schaffung einer technischen Infrastruktur für digitale Lernangebote können die Teilnehmenden ihre digitale Medienkompetenz nicht nur im Präsenzangebot sondern auch im individuellen Lernprozess zu entwickeln.

„Der digitale Wandel ist in vollem Gange. Die technologischen Entwicklungen sind rasant und verändern die Art, wie wir uns informieren, wie wir kommunizieren, wie wir konsumieren – kurz: wie wir leben. Diesen Wandel wollen wir als Chance begreifen, mehr Wohlstand und mehr Lebensqualität für die Bürgerinnen und Bürger zu schaffen, und ihn gleichzeitig sozialverträglich und im Einklang mit unseren Grundwerten gestalten.“ (Bundeswirtschaftsministerium)

Kursdetails

222-30224 KORCE® dynamisch-kraftvolles Workout

Kräftigungsübungen, die auf den "CORE" (= Körpermitte) fokussiert sind, werden mit Mobilitätsübungen kombiniert. Somit entsteht ein athletisches Workout, bei dem mit dem eigenen Körpergewicht und mit Zusatzgewichten trainiert wird.

Frau Mayrhofer ist qualifizierte und zertifizierte Iron-System Spezialistin und unterrichtet in diesem Bereich seit über 20 Jahren. Weiter ist sie ausgebildete Fitnesstrainerin und Group-Fitnesstrainerin B- Lizenz sowie Intensive Yoga Trainerin B-Lizenz.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.

Kursort

Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle

Tremsbütteler weg 100
22941 Bargteheide


Termine

Datum
1. Termin am 30.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
2. Termin am 06.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
3. Termin am 13.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
4. Termin am 20.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
5. Termin am 27.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
6. Termin am 04.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
7. Termin am 25.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
8. Termin am 01.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
9. Termin am 08.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
Datum
10. Termin am 15.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Tremsbütteler weg 100, Bildungszentrum Malepartus, Turnhalle
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