„VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von VHS-Gesundheitsangeboten.
241-30253 Standard-und Lateintänze für Paare mit Vorkenntnissen
| Beginn | Di., 06.02.2024, 20:10 - 21:10 Uhr |
| Kursgebühr | 98,40 € ; ermäßigt: 64,80 € |
| Dauer | 18 X |
| Kursleitung |
Vera Oltmann
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| Bemerkungen | Getränk, Turnschuhe, Tanzschuhe oder Schuhe, in denen ihr gut tanzen könnt und natürlich gute Laune... Kein Kurs am 30.04. und 14.05.2024 |
Die Tanzschule ist lange her, aber ihr habt immer mal wieder Lust auf Walzer, Quickstep, Cha Cha und Rumba???
Dann seid ihr hier genau richtig.
Ich zeige euch, nach eurem Tanzniveau, die Grundschritte mit einigen Figuren und auch gerne immer mehr..
Mitzubringen: Getränk, Turnschuhe, Tanzschuhe oder Schuhe, in denen ihr gut tanzen könnt und natürlich gute Laune...
Vera Oltmann ist ausgebildete Tanz- und Berufsausbildungslehrerin des Berufsverbandes deutscher Tanzlehrer e.V. – BDT e.V. und Zumba Instructor Basic I & II. Zumba Gold, Aqua Zumba. Fortbildungen in der modernen Bewegungslehre, der Musiktheorie, der Tanzgeschichte, in den historischen Tänzen von 1900 & 1930, in den modernen Umgangsformen. Fortbildungen in Linien-, Party-, Reihen- und modernen Tänzen und Weiter- und Fortbildung in der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshal M. Rosenberg.
In Kooperation mit der Tanzschule Oltmann & Team.
Bitte beachten Sie, dass die Kursgebühr pro Person berechnet wird.
Kursort
Bargteheide Schulerweiterungsbau, Gestaltenraum
Am Markt 2
22941 Bargteheide