221-30213 Zumba Gold® - NEU

Gute Laune, Partystimmung und für aktive Erwachsene und für Anfänger und Wiedereinsteiger auf jedem Fitnesslevel. Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen. Der Kurs beinhaltet alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!

Kevin Menck ist ausgebildeter Trainer für Zumba® Fitness und Workout Kurse, Step Aerobic, Functionaltrainer, BLACKROLL® RECOVERY EXPERT, Strong Nation™ , World Jumping Trainer, Zumba® Basic 1, Zumba® Gold, Zumba® Kids+ Kids jr., Zumba® Pro Skills, Zumba® Rhythms 3, Faszientrainer, Rücken & Wirbelsäulengymnastik Trainer und Ernährungsberater.

Bitte mitbringen: Getränk, lockere Sportkleidung, Sportschuhe